Slow Burn Home reproduit fidèlement les principes du Lagree — tempo, tension, stabilité — pour que vous puissiez pratiquer chez vous, sans machine, sans compromis sur la méthode.
Si vous aimez le Lagree mais que quelque chose vous empêche de pratiquer régulièrement, vous n'êtes pas seule.
🔴 Le budget qui freine chaque réservation
À 35 € la séance, chaque cours devient une décision financière. Vous vous retrouvez à hésiter, à reporter, à culpabiliser de ne pas y aller assez souvent.
🔴 Le studio trop loin, la vie trop chargée
Entre le travail, les enfants et les trajets, trouver un créneau en studio relève du défi logistique. Résultat : vous pratiquez beaucoup moins que vous ne le voudriez.
🔴 Les alternatives qui ne ressemblent à rien
Vous avez essayé des vidéos YouTube 'inspirées du Lagree'. Mais le tempo n'est pas là, la logique de travail est absente. Vous savez que ce n'est pas la vraie méthode.
🔴 La sensation de perdre ce que vous aviez construit
Chaque semaine sans pratiquer, vous sentez que vous perdez le tonus, la posture, la force profonde que le Lagree vous avait donnés. Et ça vous pèse.
La machine n'est qu'un outil. Ce qui crée les résultats du Lagree, c'est la lenteur contrôlée, la tension musculaire maintenue et la stabilité du centre. Slow Burn Home transpose ces principes — fidèlement — dans votre salon.
🔥 La vraie brûlure lente, sans Megaformer
Les mêmes sensations musculaires profondes, recréées grâce au tempo et à la tension — pas à la machine.
🏠 Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez
Salon, chambre, jardin. Matin ou soir. 30 minutes ou 45 minutes. Vous choisissez, le programme s'adapte.
📐 Une méthode fidèle, pas un vague équivalent
Chaque mouvement est construit sur les principes fondamentaux du Lagree : tempo lent, engagement du core, absence de momentum.
📈 Une progression structurée semaine après semaine
Le programme est conçu pour évoluer avec vous — débutante en home training ou habituée du studio qui reprend.
💸 Le calcul qui change tout
99€ une seule fois. C'est le prix de 3 séances en studio. Pour un accès à vie à la méthode complète.
🎯 Zéro équipement indispensable
Un tapis et votre poids de corps suffisent pour commencer dès ce soir.
Vous accédez au programme immédiatement
Après votre paiement, vous recevez votre accès par email en quelques minutes. Tout est disponible depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur.
Vous choisissez votre séance du jour
Le programme est organisé par niveau et par durée. Vous sélectionnez la séance qui correspond à votre temps disponible et vous commencez.
Vous pratiquez avec la rigueur de la méthode
Chaque séance est guidée pas à pas : tempo, respiration, position. Vous retrouvez la sensation de brûlure profonde que vous connaissiez en studio.
🎬 Programme vidéo complet — 8 semaines
Des séances guidées de 30 à 45 minutes, structurées en progression, filmées avec des instructions claires sur le tempo et la forme.
197€
📋 Guide des fondamentaux Lagree
Les principes de tempo, de tension et de stabilité expliqués en détail — pour comprendre pourquoi chaque exercice fonctionne.
47€
🗓️ Planning hebdomadaire personnalisable
Un calendrier d'entraînement adapté à votre rythme de vie — 3, 4 ou 5 séances par semaine selon vos disponibilités.
27€
🔄 Bibliothèque de mouvements
Chaque exercice décortiqué en vidéo courte : position de départ, tempo, erreurs fréquentes et corrections.
67€
📱 Accès à vie, sur tous vos appareils
Téléphone, tablette, ordinateur. Vos séances vous suivent partout, sans abonnement mensuel.
inclus
🎁 Séance spéciale 20 minutes — Pour les jours chargés
Une séance express conçue pour les journées où vous n'avez pas le temps mais ne voulez pas manquer votre pratique.
37€
🎁 Guide nutrition anti-inflammatoire pour la récupération
Les bases alimentaires qui soutiennent votre pratique et favorisent une récupération musculaire progressive.
29€
🎁 Accès à la communauté privée
Rejoignez les 2 800+ femmes qui pratiquent Slow Burn Home. Partagez vos séances, posez vos questions, restez motivée.
inclus
❌ Des mouvements sans indication de tempo — vous ne savez pas à quelle vitesse aller.
❌ Aucune progression structurée — vous refaites la même séance sans jamais avancer.
❌ La logique de la méthode est absente — vous faites des exercices, pas du Lagree.
❌ Aucun suivi de la forme ni correction des erreurs les plus courantes.
✅ Chaque mouvement est cadencé avec un tempo précis — la clé de la brûlure musculaire profonde du Lagree.
✅ Une progression sur 8 semaines qui respecte les principes de la méthode, semaine après semaine.
✅ La logique complète du Lagree — tension, stabilité, absence de momentum — transposée fidèlement sans machine.
✅ Des corrections intégrées à chaque vidéo pour que vous pratiquiez avec la même rigueur qu'en studio.
Des résultats concrets, obtenus avec régularité et engagement.
"J'allais en studio une fois par semaine maximum à cause du prix. Avec Slow Burn Home, je pratique 4 fois par semaine depuis 2 mois. La sensation de brûlure est vraiment là — je n'aurais pas cru que c'était possible sans Megaformer."
"Le studio le plus proche de chez moi est à 40 minutes. J'avais presque arrêté. Grâce au programme, j'ai retrouvé une pratique régulière et je sens progressivement mon corps se raffermir comme avant. La méthode est vraiment respectée."
"J'étais sceptique sur le 'sans machine'. Mais la façon dont le tempo est expliqué, les indications de respiration, la logique des séquences — c'est du vrai Lagree. À 99€ pour un accès à vie, c'est le meilleur investissement fitness que j'aie fait."
Slow Burn Home a été conçu avec la même rigueur que ce que vous attendez d'un bon studio. Si vous avez la moindre question sur le programme ou son contenu, notre équipe est disponible par email pour vous accompagner. Nous voulons que vous pratiquiez vraiment — et que vous retrouviez les sensations que vous aimez.
Slow Burn Home est construit sur les principes fondamentaux du Lagree : tempo lent, tension musculaire maintenue, stabilité du core, absence de momentum. Ce n'est pas une approximation — c'est la méthode, appliquée sans machine. La différence avec une vidéo YouTube générique, c'est la rigueur avec laquelle chaque exercice est conçu et expliqué.
❓ J'ai besoin de quel équipement ? +Un tapis de sol suffit pour commencer. Certaines séances proposent des options avec un élastique de résistance (non obligatoire) pour augmenter l'intensité. Pas de machine, pas d'investissement matériel important.
❓ Je suis débutante en home training — est-ce que ça me convient ? +Oui. Si vous avez déjà pratiqué le Lagree en studio, vous connaissez déjà les bases de la méthode. Le programme commence par les fondamentaux et progresse graduellement. Des modifications sont proposées pour chaque exercice.
❓ Combien de temps durent les séances ? +Les séances principales durent entre 30 et 45 minutes. Un bonus séance express de 20 minutes est inclus pour les journées chargées. Vous choisissez le format qui correspond à votre temps disponible.
❓ Comment j'accède au programme après l'achat ? +Immédiatement. Vous recevez un email avec vos identifiants d'accès dans les minutes qui suivent votre paiement. Le programme est accessible depuis votre téléphone, tablette ou ordinateur, sans application à télécharger.
❓ Quelle est la politique de remboursement ? +Slow Burn Home est un produit digital à accès immédiat. En raison de la nature du contenu, les achats ne sont pas remboursables une fois l'accès activé. Si vous avez une question avant d'acheter, contactez-nous à ghenamlamri2022@gmail.com — nous répondons sous 24h.
Tout ce dont vous avez besoin pour pratiquer le Lagree chez vous, avec la rigueur de la méthode, sans machine et sans abonnement mensuel.
VALEUR TOTALE : 404€
Accès complet aujourd'hui pour seulement
197€
99€
🛡️ Paiement unique — Accès à vie — Aucun abonnement